O mnie
Bliskie mi wartości: zaangażowanie, autentyczność, delikatność, wiedza, otwartość, akceptacja, harmonia i radość.
Jak to się zaczęło
Patrząc na swoje życie z perspektywy czasu, dostrzegam jak od mojej wczesnej dorosłości zawsze towarzyszyły mi dzieci, teraz widzę jak bardzo mnie to ukształtowało i jak ogromny wpływ miało to na aktualny obraz mojego życia.
Często na sesjach mówię dzieciom, że to one najwięcej mnie uczą – ich perspektywa, pomysły i historie, pozwalają ciągle na nowo odkrywać ich dziecięcy i nastoletni świat oraz poruszać się w nim aby móc prawdziwie towarzyszyć w ich życiu. Terapię postrzegam między innymi jako towarzyszenie, często w tych najtrudniejszych momentach.
Doświadczenie
Z wykształcenia jestem psychologiem, psycholożką dziecięcą i terapeutką. Działam w obszarze terapii dzieci, od trzech lat prowadzę również terapię osób nastoletnich, współpracuje z rodzicami oraz indywidualnie z kobietami na sesjach wsparcia.
Tytuł magistra uzyskałam w 2014, następnie ukończyłam specjalizację na uniwersytecie SWPS z wczesnej interwencji i wspomagania rozwoju dzieci. Praktykę terapeutyczną odbywałam w specjalistycznym przedszkolu Synapsis oraz ich fundacji, na turnusach terapeutycznych, w poradniach psychologiczno-pedagogicznych. Ponadto, doświadczenie zdobywałam pracując w fundacjach, przedszkolu integracyjnym, centrum psychologicznym.
Obecnie prowadzę prywatną praktykę w dwóch gabinetach w Warszawie.
Od początku i niezmiennie moja praca terapeutyczna to dla mnie przywilej uczestniczenia w życiu drugiego człowieka.
Moją praktykę psychologiczną poddaje superwizji.
Bliskie mi podejścia
Koncepcja Marii Montessori, Janusza Korczaka. Założenia psychologii pozytywnej. Rodzicielstwo przez zabawę. Pozytywna dyscyplina. Rodzicielstwo bliskości. Podejście holistyczne w terapii psychologicznej.
Pragnę zaznaczyć, iż wyżej wymienione podejścia czy idee, nie zawsze są całkowicie zgodne z moim postrzeganiem rodzicielstwa. Nieprzerwanie staram się znaleźć równowagę pomiędzy własną wizją a tą przedstawioną w publikacjach.
Metody z których korzystam
Znajomość metod i podejść terapeutycznych którymi posługuje się w mojej pracy, a które doskonaliłam na szkoleniach i warsztatach;
Metoda self-reg · Terapia schematów · Metoda niedyrektywnej terapii zabawy · Terapia skoncetrowana na Współczuciu (CFT) · Terapia holistyczna dzieci i młodzieży z zaburzeniami lękowymi · Depresja poporodowa w praktyce psychologicznej, wybrane metody pracy z mamą · Terapia skoncetrowana na Emocjach i Rozwiązaniach (EFT, TSR) · Komunikacja alternatywna · Trening umiejętności społecznych · Mindfulness jako technika terapeutyczna w pracy z dziećmi · Time Perspective Therapy (TPT) · Skuteczne sposoby w komunikacji z dziećmi · Zaburzenia emocjonalne dzieci – jak pracować z lękiem, stresem oraz trudnymi emocjami · Elementy terapii poznawczo – behawioralnej · Mentalizacja · Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) · Terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT)
Prywatnie
Mama która codziennie stara się być dla dziecka.
Kobieta która codziennie stara się być dla siebie.